人的身体、心理和社会适应性等方面都应该保持健康良好的状态．下列做法中，...[了解自己，增进健康 ]

　　导读：同学你好，你正在阅读的是我爱IT技术网教育培训平台所提供的生物试题，详细的知识点是：了解自己，增进健康 部分，以下是详细描述。

　　试题描述　　

　　试题：人的身体、心理和社会适应性等方面都应该保持健康良好的状态．下列做法中，不利于健康的是（）A．进行体育锻炼，增强身体体质B．遇到烦心事，就抽烟．喝酒解闷C．学习与他人相处、合-生物试题及答案

　　试题描述：

　　试题答案　　

　　试题答案： 健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．食品如果过了保质期，看起来虽然没有变质，但是其内在的性质、品质可能已经发生了变化，不可以再食用．遇到烦心事，要保持积极乐观的态度，要采取适当的方法调节好自己的情绪，不要抽烟、喝酒，这样不利于身体的健康．

　　考察知识点整理归纳如下：

　　试题题型：单选题

　　试题来源：连云港

　　试题难度：中档

　　适用学段：初中

　　考察重点：了解自己，增进健康

　　试题分析：

经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后，可以看出该题目“人的身体、心理和社会适应性等方面都应该保持健康良好的状态．下列..”的主要目的是检查您对于考点“初中了解自己，增进健康”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看：“初中了解自己，增进健康”。

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