下列属于不健康的生活方式是（）A．青少年宜早睡早起，保证充足睡眠B．少量...[了解自己，增进健康 ]

　　导读：同学你好，你正在阅读的是我爱IT技术网教育培训平台所提供的生物试题，详细的知识点是：了解自己，增进健康 部分，以下是详细描述。

　　试题描述　　

　　试题：下列属于不健康的生活方式是（）A．青少年宜早睡早起，保证充足睡眠B．少量吸食海洛因，能提高人体免疫力C．青少年不得吸烟，吸烟有损健康D．少量饮酒能解除疲劳，对人体基本无害-生物试题及答案

　　试题描述：

　　试题答案　　

　　试题答案： 现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、不偏食、不厌食、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，要保持愉快的心情，否则会影响身体健康．

　　考察知识点整理归纳如下：

　　试题题型：单选题

　　试题来源：南京

　　试题难度：中档

　　适用学段：初中

　　考察重点：了解自己，增进健康

　　试题分析：

经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后，可以看出该题目“下列属于不健康的生活方式是（）A．青少年宜早睡早起，保证充足睡眠..”的主要目的是检查您对于考点“初中了解自己，增进健康”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看：“初中了解自己，增进健康”。

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